Vaikka vielä eletään keskellä talvea niin suuntaan katseeni jo kohti kevättä, josta aion tehdä tänäkin vuonna hyvinvoinnin kevään! Keväälle on tulossa kaikkea kivaa, josta olen enemmän kuin innoissani! Alla listattuna mitä on luvassa, varaathan paikkasi ajoissa! MA 20.2. klo:18.00 FasciaMethod-kurssi Raudanmaalla TI 4.4. klo:18.00 Elämäntapamuutos pienryhmävalmennus alkaa PE 21.4. klo:19.00 […]
liikuntapalvelut
3 artikkelia
Heippa ja aurinkoista huhtikuun loppua! Nettisivuille on nyt päivitetty liikuntaryhmien aikatauluja kevään ja kesän osalta, ne löytyvät tarkempien tietojen kera täältä. Alkamassa siis: -TO 12.5. Toiminnallinen treeniryhmä Sahalahdessa-MA 16.5. Keppiliikuntaryhmä Sahalahdessa-TO 2.6. Lihaskuntojumppa Sahalahdessa -MA 30.5. FasciaMethod Sahalahdessa Lisäksi kannattaa ottaa meidän facebook-sivut seurantaan, sillä sieltä löytyy aina ajankohtainen tieto […]
Täällä ollaan edelleen pitkästä hiljaiselosta huolimatta! Sain syksyn aikana liikunta-alan opinnot puserrettua loppuun ja valmistuin joulukuussa virallisesti Liikuntaneuvojaksi, sekä Personal Traineriksi Suomen Urheiluopistosta Vierumäeltä. Tein syksyn ja loppuvuoden aikana hieronta-asiakkaita sen verran mitä vauva-arki ja opintojen loppuun saattaminen antoivat myöden ja sitten päästiinkin flunssan saattelemana vuoteen 2022. Liikuntapalveluiden tuotteistus on […]